漢方コラム

こんにちは。エルム薬局の笹田です。ブログアップがご無沙汰してしまいました。(-_-;) 新しい年を迎えて早くも2か月が過ぎようとしています。今のところコロナが終息に至っていませんが、今年は良い年になると信じたいですね。 …

こんにちは。エルム薬局の笹田です。マスク生活も長引いておりますが、夏場に比べると息苦しさはましですね。多少寒さ対策にもなっている気がしますし。一応接客業ということで、以前は平日ニンニク入りギョーザなどは控えておりましたが…

こんにちは。エルム薬局の笹田です。段々と気温が低くなり、空気も乾燥してきましたね。過ごしやすい季節の間隔が年々短くなってきたように思います。 さて今回は手荒れのお話です。多くの方は冬になると、外気の乾燥とともに手がカサカ…

こんにちは。エルム薬局の笹田です。朝晩、肌寒くなってきましたね。 気温差による体調不良の方が増えてきた感じの今日この頃です。 本日は冷えによる下痢でお悩みの方のご相談です。 60代女性、慢性的に下痢症状が続いています。 …

こんにちは。エルム薬局の笹田です。 食欲の秋！ついつい食べ過ぎ、飲み過ぎてしまう今日この頃。胃腸の回復がままならない年齢です。💦 胃腸を労わる食生活に心がけたいものです。皆様もご自愛くださいませ。 さて、今回は口内炎の事…

こんにちは。エルム薬局の笹田です。 10月に入ってようやく過ごしやすくなってきましたが、季節の変わり目は体調変化を起こしやすいので要注意です。 早寝・早起きに心がけ、寒暖差や乾燥に注意しましょう。 さて今回のご相談です。…

こんにちは。エルム薬局の笹田です。 皆さんは一日に何時間くらいテレビやパソコン、スマホなどを観てますか？食事中でもスマホの動画観てたりしてませんか？近い距離で画面を見続けるとピント調節の筋肉が疲れて目がショボショボするな…

こんにちは。エルム薬局の笹田です。 本日は70代男性のお悩みです。 泌尿器科受診で前立腺肥大といわれて頻尿改善薬を服用中とのことです。夜中に3回以上トイレに起きてしまうので熟睡できずに困っているそうです。 ご高齢の男性に…

エルム薬局の笹田です。 まだまだ厳しい残暑が続いています。夏の疲れが出てくる頃ですね。 先日も「夏バテで胃の調子が悪く、食欲がありません。」とご相談に来られました方がありました。 体が重だるく、やや下痢気味とのことです。…

こんにちは。エルム薬局の笹田です。 コロナ過で運動不足になりがちな昨今。皆さんはどのように対処されてますか？ さて、今回は６０代女性のお悩み。 血圧高めで逆流性食道炎の既往があります。 仕事を辞めてストレスも減ったためか…